どうも、川野です。
今日は
ブログ記事を書かなきゃいけないけど、
今日も思うように文章書けなかった…
頑張ろうと思ってるのに…
努力しようと思っているのに…
それができねーんだ！
助けてー！
となっていた過去の僕が
どうやってブログ記事をサクサク書けるようになったのか
というお話です。
僕がやった問題解決方法として
- 抽象的な目標に対して、行動を具体化・明確化したこと
- それをルール化した事
これです。
過去の僕は、基本的に「大雑把」な人間でした。
目標：ブログで稼ぐ
↓
努力すればいいんだろ！
頑張ればいいんだろ！
まぁ、とりあえず多くの時間と労力を
ブログのために使えばいいんだろ！
そんな考え方でした。
んで、結局は冒頭で書いたように
今日も俺、頑張ると言ったものの
結果的になーんもできてないやん…
ブログ記事を書くって投稿画面を開いたけど
なーんも文章、書けてないやん！
頑張れてないやん…
ハァ〜、俺は何て精神的に弱いんだ。
自己否定に陥って、凹んで
腐って…
お酒飲んで寝る
ということを繰り返してました。
マジで負のスパイラルです。
そこで僕は「仕組み化」として
自分の「頑張る」という言葉は、もう信じない！
頑張るって何を？
具体的に何をするのか？
どう行動するのか？
細分化して
何をするか決定させて
ルール化して
やっていこうじゃないか！
ということで
WordPressの投稿画面を開いて
100文字の文章を書く！
それを公開する！
↑を1日にする行動として決めました。
そしてルール＝法律！
も作りました。
↓
ブログ記事を書かなきゃバツとして
腕立て100回
腹筋100回の刑に処す！
と書いて、壁に貼りました。
- 頑張るという精神論ではなく
- 具体的に何をするのか？
- それを破ったら、どういうバツがあるのか？
ルール（仕組み）を作ったのです。
そっからです。
やはり腕立て100回×腹筋100回
やりたくないから
毎日、ブログの投稿画面を開いて
100文字書いて公開する
という日々が始まりました。
そして翌日、書いた記事を見て
うわー伝えたいこと、
全然書けてないやんけー
書き足し
書き足し
未完成なままの文章を
読者に見られたくないから
必死に「直し」を入れます。
さらに、今日も何かしら
100文字の記事を書かなきゃいけない…
書かなかったら
腕立て100回×腹筋100回
ルールという強制力が働きます。
それは、嫌だ…
うううううう
書くことないよー
ツライ…
となっている僕に…
書け！
書くんだジョー！
心の中で
丹下がこう言うのです。
僕は矢吹丈になったつもりで
「へへ、キツいこと言うぜ、とっつぁん」
なんかブログのネタないかー！
うおおおおお！
ネット検索しまくってネタを探して
なんとか100文字なら、書ける！
（↑以前までなら、完璧に1記事を仕上げようとして書けなかった）
文章を書くのです。
毎日これを繰り返しです。
- 100字書く
（これならなんとか、毎日やれるかって「具体的な」ハードルを作る）
- やらなきゃバツがある
（ルール化する）
そして僕はブログで稼げるようになりました。
文章をサラサラっと書けるようになった。
（今も納得いく文章が一発で書けた！ってのは少ないけどね…相変わらず文章下手っていうコンプレックスはあるけどね）
今となっては「書かない」ということが
気持ち悪いレベルになりました。
ということで
もし、このブログ記事を読んでいる方で
ブログ記事を書かなきゃいけないけど、
今日も思うように文章書けなかった…
頑張ろうと思ってるのに…
努力しようと思っているのに…
それができねーんだ！
助けてー！
僕と同じ「精神面が弱い」悩みを持っている人は
- 今日1日、具体的に何をするのか？細分化して決める。
- それをしなかった時のバツ
を決めるルール化（仕組み化）をやってみて下さい！
このルール化によって
「ブログ記事書けない…」
↓
「ブログ記事を書ける」
に変わることが出来ました！
驚くほど、効果出ます！
今日はこんな感じ
ではではー
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